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星空 发表于 2008-8-23 18:19

5种不起眼的健康食品

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[color=#0000ff]蜂蜜：

每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒，常吃能防止血管硬化，久服可延年益寿。

生姜：

每天吃早饭时数片生姜佐餐，能促进血液循环，帮助消化。

花生：

含有人体所需多种氨基酸，经常食用能增强记忆，降低血压，延缓衰老。

大枣：

营养丰富，含有较多的糖、维生素、矿物质，有“天然维生素”之称。

大蒜：

有很强的杀菌、抗菌作用，人们把它誉为“地里长的青霉素”和“天然抗生素”。[/color]




[color=#0000ff]转自雨林木风论坛！[/color]

小晴晴 发表于 2008-8-23 18:41

喜欢蜂蜜:yeye

星空 发表于 2008-8-23 18:50

:hehe

花生和大蒜！

witchshi22 发表于 2008-8-23 20:06

没有一个喜欢的:wunai

queeniclala 发表于 2008-8-23 21:15

生姜太难顶了。。。:wuyu

Yves 发表于 2008-8-27 17:23

花生大枣能接受~~  蜂蜜也基本能接受··其他~~~

开心就好 发表于 2008-9-10 10:48

爱吃大枣子，营养在丰富，好吃！

caoxy2008 发表于 2008-9-11 21:21

都好吃，除了生姜～:E5D51261

īＮg 发表于 2008-9-11 22:40

蜂蜜是我早餐必备的

婷囡 发表于 2008-9-12 16:07

我就只能吃蜂蜜..:bqkuangben)
其他的,我接受不了吖..:bqyuncai)

怡c真 发表于 2008-9-17 21:50

一位小美女想应聘咱们论坛的版主，请大家支持！

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曾经的你 发表于 2008-9-19 20:25

好饿好饿,我都想吃...:fancy

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