秋季“九饮” 防感冒
秋季天气变化异常，容易患感冒。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。 惠州学院|西湖论坛|惠大论坛|论坛|惠州学院BBS|社区|惠院在线|图片|地址|博客|惠院|惠州大学|大学城 - HUIDA-BBS/ \5 p" B+ J) r6 b. p8 \4 Q4 q- s4 D
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4 p% {7 X2 n+ c0 I j- |┢惠大论坛┪ 1．葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。
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2．姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。
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; B9 ]4 {$ e+ G7 M* Z8 h┢惠大论坛┪ 3．菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。
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4．姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。
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5．萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
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6．三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。
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7．姜糖饮：鲜姜末3克、红糖（或白糖）30克，开水冲泡代茶饮。 ┢惠大论坛┪! |, P" `: r; A1 S. |: @' Y
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8．桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。 : b( `# x% T# L0 i
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" [0 ^2 E/ Z; E5 e9 `惠州学院|西湖论坛|惠大论坛|论坛|惠州学院BBS|社区|惠院在线|图片|地址|博客|惠院|惠州大学|大学城 - HUIDA-BBS 9．菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。
